Новый сайт инвалидов
Зеленогорска (красноярского края)
Главная | Регистрация | Вход | RSSПонедельник, 09.12.2019, 05:58



Меню сайта
Категории раздела
инвалиды и общество [1771]
работа и образование [375]
важно [422]
дети-инвалиды [360]
проишествия [400]
медицина,фармкология и тех средства реабилитации [521]
параспорт [1106]
новости зеленогорска инвалидной тематики [48]
технические новинки техники для инвалидов [233]
"старости" но любопытно. [32]
соц.обслуживание [16]
просто любопытно [53]
спорт обычный [25]
с участием инвалидов
вечная память [8]
конкурсы [2]
безбарьерная среда [111]
судьбы [81]
хорошая новость [13]
Наш опрос
инвалиды и решения о судьбах общества
Всего ответов: 95
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
WoWeb.ru - портал для веб-мастера
Форма входа
Главная » 2010 » Декабрь » 28 » Поддерживать организм в прохладе – продолжать двигаться!(прим. Пилюлькин-советы невролога людям с расеяным склерозом)
10:06
Поддерживать организм в прохладе – продолжать двигаться!(прим. Пилюлькин-советы невролога людям с расеяным склерозом)

Поддерживать организм в прохладе – продолжать двигаться!(прим. Пилюлькин-советы невролога людям с расеяным склерозом)

При повышении температуры тела организму становится сложнее вырабатывать необходимую энергию.
Механизмы охлаждения, например, потоотделение и учащенное дыхание, должны способствовать снижению температуры тела до нормальных показателей, однако у больных рассеянным склерозом эти «термомеханизмы» часто нарушены.
Даже небольшое повышение температуры способно усугублять симптомы рассеянного склероза и вызывать осложнения, обусловленные жаром.
Чтобы не чувствовать себя слабым и лишенным энергии, продумайте способы, позволяющие не допускать повышения температуры тела. Думайте о том, что нужно «поддерживать организм в прохладе, чтобы продолжать двигаться» и следуйте простым советам, перечисленным ниже.


Советы на каждый день

  • Отдавайте предпочтение светлой одежде из хлопка.
  • Носите головной убор.
  • Избегайте прямого воздействия солнечных лучей.
  • Старайтесь находиться в кондиционируемых помещениях.
  • Увеличьте потребление жидкости.
  • Приобретите ручной мини-вентилятор.


Планы на будущее

  • Избегайте условий жаркого климата.
  • Избегайте длительных автомобильных поездок.


Экстренные меры на случай перегрева

  • Всегда держите при себе упаковки с охлаждающим гелем.
  • Увлажните одежду с помощью пульверизатора с водой.
  • Охладите ноги – благодаря этому постепенно охладится и весь организм.

http://www.ms-life.ru/scripts/pages/11.php

Категория: медицина,фармкология и тех средства реабилитации | Просмотров: 424 | Добавил: Пилюлькин | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar
Поиск
Календарь
«  Декабрь 2010  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031
Архив записей
Друзья сайта

Copyright MyCorp © 2019
Бесплатный хостинг uCoz
Преодоление - мы делаем людей сильными! Сайт для продвинутых людей, современные технологии без комплексов. Мобильность, интеграция, коммуникация и инновация для инвалидов  Искусство созданное без рук инвалидность не приговор ”voi-deti.ru”